Budismo & Meditação

























Achei este site bastante interessante:
kadampa.org

Essencialmente fala-nos sobre a cultura budista e as mais diversas formas de se meditar. Aconselham-se livros, ensinam-se práticas, exploram-se conceitos... Ensina-se uma forma de estar!
Assim que tenham tempo, aconselho a fazerem uma leitura cuidada à secção "Práticas" do site. And have a Zen moment!